Inspire Jardins: o melhor da saúde e bem-estar no bairro

Vamos combinar que São Paulo não é o primeiro lugar que pensamos quando falamos de bem estar, não é mesmo?  Mas essa impressão não poderia estar mais equivocada, pelo menos quando falamos da região do jardins. O bairro tem de tudo e bem estar não fica de fora: existem uma variedade de lojas, spas e hoteis que oferecem pacotes para quem quer aquele tempo para si, cuidar tanto do físico quanto do mental. E, em uma cidade caótica e que demanda tanto quanto São Paulo, isso é essencial.

Moved by Mindfulness

moved by mindfulness
Foto: Reprodução

O Moved By Mindfulness é o primeiro estúdio de mindfulness do Brasil e foi fundado em 2017 por Marcelo Maia e Moira Malzoni. Por lá, eles oferecem sessões guiadas da prática, além de cursos, palestras, treinamentos e atividades em empresas e universidades. Se você ainda não está familiar com o termo, mindfulness – ou em português atenção plena – é um estado mental determinado pela autorregulação da atenção. Dessa forma, o indivíduo passa a ter maior consciência de seus processos mentais e ações. O Moved procura facilitar e desenvolver a técnica e provar que qualquer pessoa pode meditar.

Moved By Mindfulness
Al. Gabriel Monteiro da Silva, 1394
Veja os horários aqui para agendar.

Spa L’Occitane

L'Occitane
Foto: Michel Curi

É claro que em uma lista de bem estar, o que não iria faltar é uma indicação de um bom spa. A L’Occitane oferece tratamentos faciais, corporais, faciais masculinos ou a dois. Os pacotes incluem relaxamento, revitalização, hidratação e desintoxicação e podem ser combinados de forma personalizadas por cada cliente. Vale ainda aproveitar a visita a loja para comprar os produtos da marca.

Spa L’Occitane
Rua Bela Cintra, 2023
De segunda a sábado, das 9h às 21h; Domingo e feriado, das 9h às 15h

Hotel Emiliano

Santapele Spa
Santapele Spa. Foto: Reprodução

O Hotel Emiliano oferece uma boa quantidade de experiências para deixar todo mundo relaxado e inspirado. Uma delas é o Escape: um fim de semana com curadoria personalizada dos serviços oferecidos. Funciona assim: o spa contacta o cliente previamente, para saber as suas necessidades. Com isso em mente, eles montam a programação completa para os dois dias de forma que essas necessidades sejam atendidas da melhor forma. Outra opção é a de day spa, onde o Santapele Spa oferece conta com pacotes de 1 hora e meia a cinco horas.

Para hóspedes há ainda várias opções de exercícios, como aula de yoga, treinamento funcional ou corrida no parque.

Hotel Emiliano
Rua Oscar Freire, 384

C. Kamura

c.kamura
Foto: Reprodução

Famoso em todo Brasil, Celso Kamura tem mais de 30 anos de profissão e assina a beleza dos desfiles das marcas mais importantes no Brasil. Ele ainda é figura carimbada nas revistas e editoriais de moda pelo país. No seu salão em São Paulo – ele tem mais um em Campinas e outro no Rio – ele oferece cerca de 70 serviços, como de cabeleireiro, maquiagem, dia de noiva, manicure, além de massagens e tratamentos estéticos.

C. Kamura São Paulo
Rua da Consolação, 3679
Segunda, das 12h às 20h; Terça a sexta, das 9h às 21h; Sábado, das 9h às 18h

Aesop

Aesop
Foto: Charles Deluvio / Unsplash

A Aesop existe há 3 décadas e surgiu com o objetivo de trazer o melhor da qualidade para produtos para a pele, corpo e cabelo. E eles levam o negócio a sério: pesquisam a fundo ingredientes orgânicos e criados em laboratórios e só usam aqueles seguros e com eficácia comprovadas. A loja da Oscar Freire foi a primeira aberta no país – ela inaugurou no fim de 2014 – com a segunda abrindo na Vila Madalena no ano seguinte. E vale lembrar que além da qualidade excepcional, todos os produtos são lindíssimos.

Aesop Oscar Freire
Rua Oscar Freire, 540
Segunda a sexta, das 10h às 20h; Sábado, das 10h às 18h; Domingo, das 11h às 17h

 

Na série Inspire Jardins, trazemos dicas de lugares interessantes e sofisticados dentro dos segmentos de design e arte, gastronomia e diversão, e moda. E a Tegra, nossa parceira, vem apresentar seu novo empreendimento que fica bem ao lado desses lugares, o Gabell Jardins. Tudo isso para você vivar ao lado do que mais te inspira.

* Foto de capa: Santapele Spa. Reprodução

Dani Valentin

Campineira que adotou São Paulo como cidade do coração. Botequeira e vegetariana, ela ama histórias curiosas e obscuras.

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